Podrobnosti
Omega 3 – Ribje olje v kapsulah, 120 kapsul SANCT BERNHARD
Omega 3 maščobne kisline namreč sodijo v skupino esencialnih maščobnih kislin, ki jih nujno potrebujemo za normalno delovanje številnih telesnih funkcij. Ker jih naše telo ne more tvoriti, jih moramo zaužiti s hrano.
Obstajata dve večji skupini omega 3 maščob:
- kratkoverižna omega 3 maščobna kislina, imenovana alfa-linolenska kislina (ALA), ki jo vsebujejo sojini kalčki in laneno seme, pa tudi zelenolistna zelenjava, denimo špinača in solata,
- dolgoverižni, večkrat nenasičeni maščobni kislini dokozaheksaenojska kislina (DHK) in eikozapentaenojska kislina (EPK). Navadno sta živalskega izvora, največ pa ju vsebujejo hladnovodne ribe in lignji.
Za živila z omega 3 maščobnimi kislinami je strokovno dokazano naslednje:
- Dokozaheksaenojska kislina (DHK) in eikozapentaenojska kislina (EPK) prispevata k vzdrževanju normalne ravni trigliceridov v krvi in k normalnemu krvnemu tlaku. Poleg tega vplivata na delovanje srca (koristni učinek se doseže z dnevnim vnosom 250 mg EPK in DHK).
- Dokozaheksaenojska kislina (DHK) prispeva k vzdrževanju normalne ravni trigliceridov v krvi, vpliva tudi na delovanje možganov in ohranjanje vida ((koristni učinek se doseže z dnevnim vnosom 250 mg DHK).
- Dokazano je, da nadomestitev nasičenih maščob z nenasičenimi maščobami prispeva k vzdrževanju normalne ravni holesterola v krvi. Takšni nenasičeni maščobi sta denimo oleinska kislina in alfa-linolenska kislina (ALA). K vzdrževanju normalne ravni holesterola v krvi prispeva tudi linolna kislina.
1 kapsula vsebuje 500mg ribjega olja
Sestavine: Ribje olje ( 72,5%), želatina, glicerin, vitamin E
Vitamin C s podaljšanim delovanjem – tablete, 120 Tablet SANCT BERNHARD
Vitamin C poznamo kot L-askorbinsko kislino in askorbat. Vitamina C naše telo ni sposobno izdelovati samo, zato mu ga moramo stalno zagotavljati s primerno izbiro prehrane ali z uživanjem v obliki prehranskega dodatka.
Vitamin C deluje tudi kot antioksidant, samostojno in v kombinaciji z vitaminom E ter tako naše telo ščiti pred prostimi radikali. Pomemben je tudi za sintezo kolagena in tako za vsa naša mehka tkiva- dlesni, ožilje, kožo in kosti. Potreben pa je tudi za normalno delovanje možganov in živčevja.
Vitamin C ima pomembno vlogo pri:
- delovanju imunskega sistema
- nastajanju kolagena za normalno delovanje žil
- nastajanju kolagena za normalno delovanje kosti
- nastajanju kolagena za normalno delovanje hrustanca
- nastajanju kolagena za normalno delovanje dlesni
- pri nastajanju kolagena za normalno delovanje kože
- pri nastajanju kolagena za normalno zob
- prispeva k sproščanju energije pri presnovi
- prispeva k delovanju živčnega sistema
- prispeva k normalnemu psihološkemu delovanju
- delovanju imunskega sistema
- zaščiti celic pred oksidativnim stresom
- prispeva k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti
- prispeva k obnovi reducirane oblike vitamina E
- povečuje absorpcijo železa
Sestavine: Mikrokristalna celuloza, polnilo, vitamin C (36,3%), hidroksipropilmetilcelulozno polnilo, magnezijev stearat.1 kapsula na dan zadosti 375% dnevnih potreb po vitaminu C pri odraslih in mladostnikih.